“Разжижение крови – важнейший терапевтический приём”, №13-14 (507-508) август 2014 года
Самочувствие, работоспособность, перспективы восстановления, словом, всё то, что скрывается за формулой «качество жизни», в конечном итоге зависит от тканевого дыхания. А оно определяется, прежде всего тем, как снабжаются клетки кислородом, как его доставляют эритроциты.
С этого места поговорим подробнее. Чем человек старше, тем ему следует больше внимания уделять капиллярному кровообращению. В теле человека диаметры капилляров варьируются от 2 до 40 мкм. Тогда как средний диаметр эритроцитов равен 7 мкм.
Возникает вопрос: каким образом 7-микронный эритроцит протискивается сквозь 2-микронное русло? Поневоле припомнишь библейскую притчу о верблюде и угольном ушке.
Доказано, что эритроцит «проползает» через капилляры, изменяя форму. Попутно отдаёт тканям кислород. Что позволяет иным исследователям образно сравнивать эритроцит с шахтёром, который в 70-сантиметровой лаве, где и повернуться-то трудно, добывает уголь.
Пока человек молод, эритроциты форсируют капилляры по одному и щедро делятся кислородом. Однако с возрастом переносчикам кислорода всё труднее преодолевать тесные лабиринты. Они чаще и чаще собираются группами, сбиваются в стаи. В силу того непреложного факта, что кровь становится гуще. В результате, группы эритроцитов застревают по дороге. Блокируют капиллярный кровоток со всеми неприятными для тканей последствиями.
Нельзя забывать, что радионуклеидная атака – следствие чернобыльской аварии – поспособствовала сгущению крови у киевлян. Да и крови стало у них больше нормы. Опять же нетрудно понять, почему.
Отсюда вывод: разжижение крови и есть лучшая профилактика многих заболеваний позвоночника. И не только.
Антиагрегатные средства
При расстройстве капиллярного кровообращения в костных структурах необходимо периодически принимать лекарственные средства, способствующие разжижению крови. Наиболее привычный и проверенный временем препарат из этой группы, конечно же, аспирин. Однако при заболеваниях органов пищеварения он может принести больше вреда, чем пользы.
Чем заменить аспирин? Список довольно велик: аспирин-кардио, кардиомагнил, лоспирин, трентал, теоникол, клопидогрел, тиклопедин. Разумеется, следует принимать лишь один из рекомендуемых препаратов, а не два-три сразу и, тем более, – не все вместе.
Дозировки препарата, длительность приёма определяет врач и только врач.
Не хуже аспирина
помогают разжижать кровь – и, следовательно, ставить преграду на пути инфаркта, атеросклероза и инсульта – пищевые продукты и лечебные травы.
- Огурцы (состоят на 97 % из воды).
- Красный виноградный сок (1/2 стакана в день на 75% снижает активность тромбоцитов).
- Клюквенный чай (2 ложки ягод на стакан кипятка)
- Морская капуста (измельчите сухую на кофемолке и 1 раз в день по 1 чайной ложке принимайте с едой вместо соли).
- Морепродукты, рыба, рыбий жир.
- Миндальные орехи (по 1 столовой ложке в день).
- Красное сухое вино (по 1 бокалу в день во время еды).
- Апельсиновый сок (не более 120 мл в день, но только в случае, если не беспокоит язва желудка или повышенная кислотность).
- Чеснок, лук, дыни, грейпфруты, красный болгарский перец, помидоры, черешни, вишни.
- Корица и имбирь (дневная доза: около 4 см свежего корня имбиря, щепотка корицы, 1 чайная ложка зелёного чая. Залить 0,5 л кипятка, настоять, процедить, добавить по вкусу лимон и мёд).
- Пророщенная пшеница (дневная доза: 1 столовая ложка проростков, заправленная чайной ложкой льняного масла – желательно добавлять в овощные салаты).
- Малина (7 чайных ложек малинового варенья в день укрепят за полгода коронарные сосуды и нормализуют свёртываемость крови).
- Лимон, свекла, какао, кофе, семечки подсолнечника, сок алоэ или каланхое.
- Гингко билоба (50 г сухих листьев залить 0,5 литра водки, настоять 14 дней и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды). Курс лечения – месяц, недельный перерыв и повторить. После 3 курсов лечения – перерыв на 6 месяцев).
- Сбор трав (1 стакан в равных частях арники горной, донника, таволги вязолистной и полыни горькой залить на ночь в термосе 200 мл кипятка. Процедить и выпить в три приёма за 20 минут до еды. Курс лечения – месяц).
- Оливковое и льняное масло, яблочный уксус, томатный сок.
- Геркулес, толокнянка, овсяная крупа (препятствуют образованию сгустков крови).
Ива, ивушка… Аспирин
Из нескольких сотен деревьев и кустарников семейства ивовых в наших краях наиболее известны ива белоснежная (ветла), ива козья (верба), ива ломкая. Кора этих видов, известно издревле, целебна. Недаром латинское имя ивы – саликс – легло в основу салициловой кислоты – дезинфицирующего средства, получаемого из коры ивы. Знаменитый аспирин – ни что иное, как производное из всё той же коры ивы, о чём говорит его научное название – ацетилсалициловая кислота.
Настои из коры ивы обладают всеми достоинствами аспирина, но они не грозят побочными эффектами при ревматизме, боли в голове, простуде, повышенной температуре. Заготавливают кору ивы весной в период сокодвижения, из веток не старше 3–4 лет. Кору снимают, разрезают на куски, подвяливают на солнце, затем досушивают в сушилке. Сохранять заготовленную кору в картонной коробке можно до 4 лет. Если сырьё ломается, но не гнётся – оно готово для приготовления настоев.
Способы приготовления.
- 1 рецепт – настой вместо аспирина. 1 чайную ложку размельчённой коры ивы, заливают 1 столовой ложкой охлаждённой кипячёной воды, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают 3–4 раза в день по 2 столовых ложки настоя, до еды.
- 2 рецепт – при расстройствах желудка и кишечника применяют отвар коры ивы, богатый дубильными веществами. 2 столовые ложки коры заливают 300 г воды, кипятят 6–7 мин., настаивают 2 часа, пьют по четверти-трети стакана 3–4 раза в день, до еды. Этот же отвар можно использовать для полосканий – при ангине, стоматите, пародонтозе.
- 3 рецепт – при боли в голове. 1 чайную ложку растёртой в порошок коры залить 1 стаканом кипятка, настоять 6–7 мин. и выпить.
- 4 рецепт. 1,5 столовые ложки мелко порезанной коры ивы козьей заливают 1 стаканом воды, кипятят 10–15 мин., процеживают. Принимают 4–5 раз в день, по 1 столовой ложке.
Сгущают кровь
некоторые продукты питания и лечебные травы:
- гречневая крупа, крапива, бананы, зелень (укроп, петрушка, кориандр, шпинат), белокочанная капуста, шиповник, рябина (обыкновенная и черноплодная);
- арония, грецкий орех, тысячелистник, валериана, пустырник, софора японская, лопух, зверобой, хвощ, кровохлёбка, кукурузные рыльца, дубовая кора, кора калины, репешок, манжетка сверкающая, хвоя (всех хвойных деревьев).
[table id=15 /]
