10-B, Bul’varno Kudriavs’ka
Str., Kyiv City, Ukraine.
Mon-Fri: 8:30 a.m. – 5:00 p.m.
Sat: 9:00 — 13:00
Sun: Day off
Доросле відділення
044 272 11 81
Дитяче відділення
044 272 11 82

Берсенев В.А. “Киевский вестник”

26.01.2015 - 17:11

"Остеохондроз - это...", №13 декабрь 2014 года.

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERAВ ожидании встречи с Владимиром Андреевичем Берсеневым я продолжала изучать письма читателей, обратившихся через нашу газету к врачу-невропатологу высшей категории.

«Остеохондроз. Что это такое? Как его распознать самому, если даже в нашем районном центре нет специалистов по заболеванию позвоночника. Тяжесть во всем организме, ломота, боли в спине, онемение рук ощущаю почти всегда в конце трудового дня - а у нас в селе он заканчивается затемно. Можно ли получить заочную консультацию, что делать в подобных случаях?» - спрашивает Н. Коваль, жительница с Черниговщины.

Или вот еще вопрос. «О том, что у меня остеохондроз, сказал хирург одной из больниц в г. Смела. Дал мне и несколько советов, как облегчить порой мучительные боли. Делала я упражнения, пила успокоительные чаи из трав. Но как только постою над грядкой - так сразу в постель». Жалобы читательницы И. Ящук с Черкасчины добавили «портрет» этого заболевания позвоночника.
Беседу мы начали сразу с первых вопросов: «Что такое остеохондроз? Эта болезнь имеет возрастную границу? Другими словами, в каком возрасте человек может ощутить на себе проявления этого заболевания?»

Начну с последней части вопроса, - стал объяснять Владимир Андреевич, одновременно выделяя точки проявления болей на фотоизображении позвоночного столба, состоящего из отдельных позвонков, соединенных между собой межпозвонковыми дисками, суставами. - Позвоночник изнашивается намного раньше других органов человека. Посудите сами, мы занимаемся стиркой, мытьем полов, приготовлением пищи, носим тяжелые сумки. Все это ведет к нарушению физиологического изгиба позвоночника. А если к этому добавить еще и слабое развитие мышц, низкую подвижность суставов… Да плюс ко всему сидячую работу за письменным столом или компьютером. Что происходит? Ухудшается кровообращение в тканях, нарушается обмен веществ в межпозвонковых дисках. Это приводит к старению дисков, они уже не могут смягчать толчки при ходьбе, прыжках, беге. Появляется чувствительность к холоду, вызывающему сужение сосудов. Остеохондроз - естественный процесс, который появляется у всех нас после 35 лет и должен в норме протекать без всяких неприятных проявлений. (Это старение позвоночника и вообще старение костных структур). У многих людей этот естественный процесс приобретает патологическое состояние, что и приводит к возникновению неврологических синдромов. В настоящее время наша клиника лечит 187 таких патологических проявлений.

Признаки остеохондроза я мысленно проверяла на себе, поскольку давно уже перешагнула период роста своего организма - а именно с ним совпадает процесс изнашивания позвоночника. Сознавая, что могу пополнить ряды «остеохондрозников» - да к тому же об этом просят наши читатели, - попросила собеседника рассказать о мерах, предупреждающих заболевание, и дать подробные рекомендации по проведению лечения, если это возможно, в домашних условиях.

Основательные советы врача-невропатолога, подробные рекомендации с различными уточнениями и разъяснениями старалась законспектировать. Их получилось много. И только теперь, приведя все записи в надлежащий вид, могу предложить их нашим читателям.

Что следует делать, чтобы предупредить появление болей в пояснице.

  1. Главное, что вызывает обострение заболевания, это:
    • охлаждение организма - не мерзнуть!;
    • избегать неаккуратных движений - категорически нельзя поскальзываться и резко поднимать тяжелое.
  2. При выполнении домашних дел надо стараться не слишком сгибать позвоночник. Стирая, не склоняться над тазиком, а лучше его поставить повыше. Пол лучше протирать шваброй с длинной рукояткой, а не сидя на корточках. Можно на коленях.
  3. Сумки с равномерным распределением веса следует носить в двух руках. (Попробуйте мысленно увидеть себя, неся два ведра с водой на коромысле).
  4. Поднимая тяжесть с пола, нужно присесть, а затем выпрямляться, удерживая туловище в разогнутом положении.
  5. Мягкой перине и высоким подушкам следует предпочесть полужесткую постель и низкие подушки. (А еще полезнее спать на деревянном щите, положив на него матрац - сейчас рекомендуют приобретать всякие и разные). Главное - постель должна быть комфортной и доставлять человеку удовольствие от отдыха.

Владимир Андреевич, а что Вы посоветуете читательнице М. Литвинюк из Краматорска, которая спрашивает, можно ли укрепить позвоночник при уже больной спине.

При начальной стадии остеохондроза я порекомендовал бы проанализировать образ жизни и исключить все негативные факторы, ведущие к заболеванию. А вот при явных проявлениях болезни следует обратиться к доктору.

И самое главное, что надо знать каждому (я говорю не только о страдающих от такого заболевания), - вовремя начатое лечение при верной, грамотной его организации обязательно, как правило, заканчивается успешно, - завершил нашу беседу Владимир Андреевич. Но тут же добавил:

Бажаю усім міцного здоров’я!

И по-эстонски добавил: - Раliu onne! То есть много счастья!

Памятка доктора Берсенева для тех, кто хочет жить без боли.

  1. При остеохондрозе позвоночника залеживаться в постели противопоказано. Проснулись - вставайте и занимайтесь делом.
  2. Не отягощайте перед сном свой организм излишней порцией жидкости. Необходимую ее суточную норму потребляйте исключительно в световой день.
  3. Вечером, перед сном можно принять мочегонные сборы трав или кефир, он также обладает мочегонными свойствами.
  4. При шейном остеохондрозе старайтесь:
    • а) максимально ограничить поворот головы. Приучите себя на время обострения заболевания поворачиваться всем туловищем;
    • б) корректировать положение головы во время сна;
    • в) предупреждать возможные «хлыстовые» движения при поездках в транспорте (в частности, выбирайте такие сидения, где было бы во что опереться затылком);
    • г) следить за осанкой;
    • д) втирать на ночь в течение месяца в область шеи троксевазин (гель). Ежедневная порция по объему равна порции зубной пасты при чистке зубов.
    • е) не наклоняться! Есть необходимость? Опуститесь на колени и работайте - мойте пол, пропалывайте любимые грядки.
      Примечание.
      Пункты а, д, е данной памятки необходимо строго выполнять во время всего периода лечения и реабилитации.
  5. При обострении остеохондроза позвоночника нужно:
    • а) сохранять самообладание и посоветоваться с доктором;
    • б) выпить мочегонное средство;
    • в) принять сирдалуд (швейцарские таблетки, обладают свойством расслаблять спазмированные мышцы и прерывать приступ болезни) и таблетку обезболивающего средства (ортофен, к примеру).

Советы и рекомендации врача-невропатолога
слушала и законспектировала
Лилия КИСЕЛЕВА

Child neurologist

Детский невролог — специализируется на лечении болезней, связанных с поражением центральной и периферической нервной системы, а также функциональными нарушениями у детей.

Как правило, в первый месяц рождения, врачи направляют родителей на принудительную консультацию к детскому неврологу в клинике, даже если он родился полностью здоровым, и не обладает какими-либо нарушениями связанных с нервной системой. Кроме того, также необходимы регулярные повторные осмотры, на протяжении следующих этапов жизни.

Детальніше
CEREBRAL PALSY (CP)

The term “cerebral palsy” combines a group of syndromes resulting from underdevelopment or brain damage (often combined with spinal cord injury in the cervical spine) during the prenatal, intranatal and early postnatal periods.

The term “cerebral palsy” combines a group of syndromes resulting from underdevelopment or brain damage (often combined with spinal cord injury in the cervical spine) during the prenatal, intranatal and early postnatal periods.

The term “cerebral palsy” combines a group of syndromes resulting from underdevelopment or brain damage (often combined with spinal cord injury in the cervical spine) during the prenatal, intranatal and early postnatal periods.

The term “cerebral palsy” combines a group of syndromes resulting from underdevelopment or brain damage (often combined with spinal cord injury in the cervical spine) during the prenatal, intranatal and early postnatal periods.

Детальніше
Perinatal CNS involvement

Perinatal involvements of the central nervous system are those pathological conditions that arise under the influence of many negative factors affecting the growth and fetus development in the perinatal period.

Perinatal involvements of the central nervous system are those pathological conditions that arise under the influence of many negative factors affecting the growth and fetus development in the perinatal period.

Детальніше
Доросле відділення
Про метамерне лікування Необхідні документи Запитання та відповіді
Що ми лікуємо
Spinal osteochondrosis

Остеохондроз хребта – це хронічний процес дистрофії міжхребцевих дисків, що виявляється у зниженні їх еластичності і гідрофільності (диски ніби всихають, зменшується їх висота). Через втрату рідини диски втрачають свою амортизуючу функцію, і хребет вже не в змозі витримувати колишні навантаження. Фіброзна оболонка диска стоншується і пошкоджується, в ній виникають мікротріщини і розриви, через які вміст пульпозного ядра диска може виходити назовні.

Детальніше
Сervical spine osteochondrosis

Шийний відділ хребта – це найбільш вразлива частина хребетного стовпа, що обумовлено анатомічними особливостями шийних хребців. Хребці шийного відділу відрізняються підвищеною мобільністю, вони легко піддаються зсувам у результаті навантажень або травм, а також досить швидко піддаються дегенеративно-дистрофічним змінам.

Детальніше
Thoracic spine osteochondrosis

Остеохондроз в грудному відділі хребта зустрічається значно рідше, ніж в попереково-крижовому та шийному відділах, але заслуговує окремого опису. Грудний відділ хребта є найменш рухомим в порівнянні з іншими відділами і найбільш захищеним за допомогою ребер і грудини. В даному відділі найрідше утворюються випинання міжхребцевих дисків, і вони рідко досягають великих розмірів.

Детальніше
Додаткові послуги
Speech therapist appointment

A speech is a reflection of thinking; it is a system. If there are problems with oral speech, then there will be difficulties with the thoughts formation, the ability to analyse, speculate, build logic chains, and also there will be some difficulties with reading and writing. A violation in one speech link is enough to make the whole system start to function incorrectly.

A speech is a reflection of thinking; it is a system. If there are problems with oral speech, then there will be difficulties with the thoughts formation, the ability to analyse, speculate, build logic chains, and also there will be some difficulties with reading and writing. A violation in one speech link is enough to make the whole system start to function incorrectly.

A speech is a reflection of thinking; it is a system. If there are problems with oral speech, then there will be difficulties with the thoughts formation, the ability to analyse, speculate, build logic chains, and also there will be some difficulties with reading and writing. A violation in one speech link is enough to make the whole system start to function incorrectly.

A speech is a reflection of thinking; it is a system. If there are problems with oral speech, then there will be difficulties with the thoughts formation, the ability to analyse, speculate, build logic chains, and also there will be some difficulties with reading and writing. A violation in one speech link is enough to make the whole system start to function incorrectly.

Детальніше
Metameric massage

Many articles have already been written about the undoubted massage benefits, and it has long been known that this is one of healing means, along with sports and nutrition. Massage helps to recover from stress quickly and avoid diseases associated with constant nervous tension, relieves pain points, and relaxes tense muscles. It also reduces anxiety, normalizes the blocked energy flow, enhances the immune system functions, and restores a sense of calm and well-being. This is an important component of a healthy lifestyle.

Детальніше
Psychologist consultation is your chance to change your life for the better

 

The spine, keeping the whole skeleton in an upright position, is the core of both the whole organism and our Personality.

Детальніше
Doctor Bersenev explains
Double hemiplegia as a form of cerebral palsy
Double hemiplegia as a form of cerebral palsy
Double hemiplegia is the rarest form of cerebral palsy. It occurs in 1.9% of patients. The most common form is spastic diplegia. Usually, motor function is affected, in some children intellectual abilities may suffer as well.
Hemiparetic cerebral palsy
Hemiparetic cerebral palsy
Hemiparetic cerebral palsy is one of the most common forms of cerebral palsy. This condition arises due to abnormal fetal development, which leads to brain damage.
Atonic-astatic form of cerebral palsy
Atonic-astatic form of cerebral palsy
This form of cerebral palsy has several names: atonic, atonic-astatic, ataxic. Along with double hemiplegia, it is one of the rarest and most difficult forms of treatment.

Онлайн консультація

Оплата онлайн