Кулик В.О. сайт 4mama.ua

«ДЕРЖИ СПИНУ РОВНО! ЧТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ У ДЕТЕЙ? РАССКАЗЫВАЕТ ВРАЧ», 

3.11.2020

Сегодня мы расскажем, как предупредить нарушение осанки у детей. Ведь проблемы с приводят ряду проблем во всем организме.

По статистике у 30-60% детей школьного возраста есть различные нарушения осанки. Они приводят к нарушению работы всех органов и систем (страдает сердце, легкие, органы брюшной полости, нервная система), а также раннему развитию остеохондроза позвоночника.

Главный врач детского отделения кандидат Медицинского центра Берсенева, медицинских наук, детский врач-невролог Кулик Владислава Олеговна.

Профилактика нарушений осанки у детей

…поможет избежать ряда проблем, которые связаны с патологией позвоночника и/или грудной клетки. Поэтому с самого раннего возраста следует приучать ребенка держать спину прямо, чтобы у него развивалась правильная мышечная память, а также соблюдать ряд правил:

• Не нужно учить ребенка вставать и ходить раньше положенного срока.
• Нужно, чтобы ребенок находился в комфортных условиях. Мебель должна подбираться в соответствии с возрастом. Сидя, ноги должны касаться пола, а спина опираться на спинку стула.
• Постель ребенка должна быть полужесткой, т.е. когда ребенок лежит на спине сохранялись физиологические изгибы (шейный лордоз, грудной кифоз, поясничный лордоз).
• Важно, чтобы у ребенка было сбалансированное питание с ноебходимым количеством белков, углеводов, жиров, и витаминов и микроэлементов.
• Родители должны позаботится, чтобы ребенок не сидел целыми днями за компьютером и телефоном. Чтобы укрепить мышцы живота и спины, ему нужно заниматься физкультурой и плавать.
• Не разрешайте ребенку поднимать тяжести!

В случае появления нескольких, даже, на первый взгляд, легких симптомов, которые могут указывать на нарушение осанки, необходимо, немедленно обратится к детскому неврологу. В нашей клинике наряду с классическим неврологическим осмотрим используется метамерный подход в диагностике заболеваний позвоночника и нервной системы.

Коррекция осанки у детей и лечение должны начинаться как можно раньше, и быть комплексным и длительным.

Для каждого ребенка специалистами Медицинского центра Берсенева doctorbersenev.ua разрабатывается индивидуальна комплексная программа коррекции и профилактики осанки.

Адрес: г. Киев, 04053, Украина

ул. Бульварно-Кудрявская, 10-Б

контакт-центр: (044)238-22-31